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Mit deinem Online-Ticket kannst du sofort durchstarten und ohne Mitgliedschaft im jeweiligen Partner-Studio trainieren.

Entdecke alle Fitnessstudios und Trainer, die in deiner Nähe oder Stadt Schwangerschaftsgymnastik Kurse anbieten. Finde Schwangerschaftsgymnastik Kurse ohne Mitgliedschaft oder Vertrag und erlange deinen Ausgleich zum stressigen Alltag. Mit Anysports genau das Kursangebot und die Tageskarte buchen, auf die du Lust hast.

Häufige Fragen

Der beste Zeitpunkt, um mit Schwangerschaftsgymnastik zu beginnen, ist ab dem 5. Monat bis spätestens zum 7. Monat.

Schwangerschaftsgymnastik lässt sich gut zu Hause trainieren, doch empfiehlt sich eine Kombination. Denn zu Hause fehlt die Fachperson, die auf falsche Bewegungsabläufe aufmerksam machen kann und die richtige Durchführung von Anfang an schult.

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